segunda-feira, 2 de novembro de 2009

Fonte de bem-estar


Não é por acaso que vos trago este tema: é simplesmente porque há muito tempo que defendo esta ideia e que, por ter sido alvo de um estudo divulgado recentemente, vale a pena ser destacada!
Segundo um grupo de cientistas suecos, o amor e a compreensão que se vive no
seio familiar é uma fonte de estímulo para o trabalho mais rentável e, acima de tudo, uma fonte de diminuição do stress e da ansiedade.
Quer isto dizer que, quem julgava poder viver para a carreira e descurar a importância da estabilidade emocional, estava mesmo enganado, já que este é um pilar decisivo e fundamental para uma vida mais plena e capaz de expressar sentimentos de alegria e de satisfação.
Segundo os mesmos resultados, o conforto e a sensação do indivíduo se sentir amado e de corresponder emocionalmente ao outro, é uma fonte de bem-estar que contraria o que se vive nas sociedades ocidentais que é uma luta desenfreada pelo materialismo, por tentar dar do "bom e do melhor em casa", sem que isso se reflicta no carinho, na intimidade plena, no diálogo e na sensação de nos sentimos compreendidos. Posto isto, organizar os nossos dias de forma a reservar um tempo à expressão do que se sente, mesmo nos dias em que não estamos tão predispostos é uma solução para dar um sentido mais interessante à vida humana.
Se ainda há quem pense que o amor reduz o potencial de trabalho e de poder ascender
profissionalmente, é melhor que mude de atitude, pois efectivamente isso não corresponde à realidade, pois ninguém consegue viver sem amor e dá mesmo muito sofrimento fazer de conta que a carreira nos preenche sem esse equilíbrio!
O que nos dá stress e ansiedade; as patologias modernas, é esse vazio e o não ter onde descomprimir e compensar o desgaste diário.
Se está apaixonado, viva essa sensação, se ainda não encontrou o amor, deixe-o acontecer! Ganhará a sua saúde, o seu trabalho e sensações únicas e intransmissíveis"

Marcelo Faustino

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